Fecha: 15 de Marzo de 2023
Descripción: El equipo de Margo Behavior Inc organizó una Jornada de Superación Personal dirigida a todos los miembros del equipo y sus familias. Este evento se llevó a cabo en el Centro Comunitario de la Ciudad, y tuvo como objetivo brindar herramientas y técnicas para mejorar el bienestar personal y profesional.
Durante la jornada, se realizaron talleres y actividades prácticas sobre mindfulness, manejo del estrés, y estrategias para fortalecer la resiliencia. Los asistentes también tuvieron la oportunidad de participar en sesiones individuales de coaching con expertos en terapia de comportamiento. La jornada culminó con una sesión de yoga y meditación guiada, proporcionando a los participantes un espacio para la reflexión y el autocuidado.
Resultados:
Incremento en la cohesión del equipo y el sentido de comunidad.
Mejoramiento de las habilidades personales de manejo del estrés.
Feedback positivo de los asistentes sobre la utilidad de las técnicas aprendidas.